Afloswedloop
'n Afloswedren is 'n resieskompetisie waar lede van 'n span beurte maak om dele van die renbaan te voltooi of 'n sekere aksie uit te voer. Aflosresies neem die vorm aan van professionele wedrenne en amateurspeletjies. Afloswedrenne is algemeen in hardloop , oriëntering , swem , landloop , tweekamp of ysskaats (gewoonlik met 'n aflosstokkie in die vuis). In die Olimpiese Spele is daar verskeie tipes afloswedrenne wat deel uitmaak van baan en veld. Afloswedren, ook genoem Relay, 'n baan-en-veld-sport wat bestaan uit 'n vasgestelde aantal fases (bene), gewoonlik vier, elke been wat deur 'n ander lid van 'n span gehardloop word. Die hardloper wat een been voltooi, word gewoonlik vereis om die volgende hardloper 'n stokagtige voorwerp wat bekend staan as 'n "stok" verby te steek terwyl albei in 'n gemerkte ruilsone hardloop. In die meeste aflosse dek spanlede gelyke afstande: Olimpiese byeenkomste vir beide mans en vroue is die 400 meter (4 × 100 meter) en 1 600 meter (4 × 400 meter) aflos. Sommige nie-Olimpiese aflosse word op afstande van 800 m, 3 200 m en 6 000 m gehou. In die wisselslagaflosse wat minder gereeld hardloop, dek die atlete egter verskillende afstande in 'n voorgeskrewe volgorde—soos in 'n naelloopwisselslag van 200, 200, 400, 800 meter of 'n afstandwisselslag van 1 200, 400, 800, 1 600 meter.
’n Swem-aflos van vier swemmers volg gewoonlik hierdie strategie: tweede-vinnigste, derde-vinnigste, stadigste, dan vinnigste (anker). Dit is egter nie ongewoon om óf die stadigste swemmer in die tweede gleuf te sien jaag nie (wat 'n volgorde van tweede-vinnigste, stadigste, derde-vinnigste en dan vinnigste skep), óf 'n volgorde van stadigste na vinnigste ('n volgorde van stadigste, derde-vinnigste, tweede-vinnigste, vinnigste). [ verwysing benodig ]
FINA -reëls vereis dat 'n voet van die tweede, derde of vierde swemmer die platform moet kontak terwyl (en voor) die inkomende spanmaat die muur raak; die beginswemmer kan egter reeds in beweging wees, wat 0,6–1,0 sekondes bespaar in vergelyking met 'n gewone wegspring. Boonop presteer baie swemmers beter in 'n aflos as in 'n individuele wedloop as gevolg van 'n spangees atmosfeer. Gevolglik is aflostye tipies 2–3 sekondes vinniger as die som van beste tye van individuele swemmers. [1]
In wisselslagswem gebruik elke swemmer 'n ander slag (in hierdie volgorde): rugslag , borsslag , vlinderslag en vryslag , met die bykomende beperking dat die vryslagswemmer nie enige van die eerste drie houe kan gebruik nie. Op mededingende vlakke gebruik in wese alle vryslagswemmers die voorste kruip . Let daarop dat hierdie volgorde verskil van dié vir die individuele wisselslag, waarin 'n enkele swemmer vlinderslag, rugslag, borsslag en vryslag in 'n enkele wedloop in daardie volgorde swem.
Die drie standaard-aflosse wat by die Olimpiese Spele gejaag is, is die 4 × 100 m-vryslag-aflos, 4 × 200 m-vryslag-aflos en 4 × 100 m-wisselslagaflos.
Aflosse met gemengde geslagte is bekendgestel by die 2014 FINA Wêreldswemkampioenskappe (25 m) (4 × 50 m vryslag en wisselslag) en die 2015 Wêreld Watersportkampioenskappe (4 × 100 m vryslag en wisselslag). Die byeenkoms sal debuut by die 2020 Olimpiese Somerspele (4 × 100 m wisselslag).
