10 000 meter

Die 10 000 meter of die 10 000 meter hardloop is 'n algemene langafstand- baandrafgeleentheid . Die byeenkoms is deel van die atletiekprogram by die Olimpiese Spele en die Wêreldatletiekkampioenskappe , en is algemeen by byeenkomste op kampioenskapvlak. Die wedren bestaan ​​uit 25 rondtes om 'n Olimpiese-grootte baan. Dit word minder gereeld by baan- en veldbyeenkomste gehou weens die duur daarvan. Die 10 000-meter-baanwedren word gewoonlik van sy padhardloop- eweknie, die 10K-ren , onderskei deur sy verwysing na die afstand in meter eerder as kilometer.

Die 10 000 meter is die langste standaardbaanbyeenkoms, ongeveer gelykstaande aan 6 myl 376 meter of 32 808 voet 5 duim. Die meeste van diegene wat sulke wedrenne hardloop, ding ook aan padrenne en landloopbyeenkomste mee.

Bygevoeg tot die Olimpiese program in 1912, atlete van Finland, met die bynaam die " Vliegende Finne ", het die byeenkoms tot die laat 1940's oorheers. In die 1960's het Afrika-hardlopers na vore begin tree. [1] In 1988 het die vrouekompetisie in die Olimpiese Spele gedebuteer.

Amptelike rekords word gehou vir buitemuurse 10 000 meter baanbyeenkomste. [2] Die wêreldrekord vir mans word gehou deur Joshua Cheptegei van Uganda in 26:11.00, geplaas in Valencia , Spanje op 7 Oktober 2020. Vir vroue word die wêreldbaan 10 000 meter rekord gehou deur Almaz Ayana van Ethiopië in 29: 17.45 om goud te wen by die 2016 Olimpiese Spele in Rio op 12 Augustus 2016. Sifan Hassan van Nederland in 29:06.82 op 6 Junie 2021 in Hengelo , maar daardie tyd is nog nie as 'n wêreldrekord bekragtig nie. Letesenbet Gideyvan Ethiopië het weer die wêreldrekord op 8 Junie 2021 in Hengelo verbeter met 'n tyd van 29:01.03. Dié rekord is ook hangende bekragtiging.

Die 10 000 meter vereis buitengewone vlakke van aërobiese uithouvermoë, en elite-atlete oefen gewoonlik meer as 160 km (100 myl) per week. [3]

10 000 meter is die effens langer metrieke afgeleide van die 6-myl (9 656,1 meter) hardloop, 'n gebeurtenis wat algemeen voorkom in lande toe hulle die imperiale meetstelsel gebruik het . 6 myl is tot 1966 in die Statebondspele gebruik en was 'n kampioenskap in die Verenigde State in nie-Olimpiese jare van 1953 tot 1973. Dit is 24 rondtes om 'n 14 myl (402 m; 440 m; 1 320 vt) baan .


Taisto Mäki van Finland verbreek die 30 minute-grens in Helsinki op 17 September 1939.
Kenenisa Bekele (regs), die voormalige 10 000 m-wêreldrekordhouer.
TOP